Auteur(s) : Valinducq, Vincent
Titre(s) : 70 gestes santé : prévenir plutôt que guérir ! / Dr Vincent Valinducq.
Editeur(s) : Paris : Albin Michel, 2021.
Collection(s) : (Pratique).
Résumé : Un guide pratique présentant des conseils et gestes de prévention à adopter dans divers domaines du quotidien (alimentation, hygiène, activité physique, sommeil, entre autres) pour améliorer sa santé.
Sujet(s) :
Santé
Exercices physiques
Diététique
Bien-être
Précisions : 1 vol. (171 p.) (illustrations en couleur 22 x 17 cm)
ISBN : 978-2-226-46518-4