Auteur(s) : Berger, Sioux (Auteur)
Titre(s) : 10 minutes pour être zen / Sioux Berger.
Editeur(s) : [Paris] : Marabout, 2010.
Collection(s) : (Marabout ; 3767).
Résumé : Des exercices détaillés et illustrés, faciles à exécuter, classés en quatre thèmes : zen dans son corps, dans sa tête, en toute situation et chez soi.
Note(s) : Bibliogr. p. 195-197. Index.
Sujet(s) :
Relaxation
Précisions : 1 vol. (211 p.) (ill., couv. ill. en coul 18 cm)
ISBN : 978-2-501-06118-6