Running

Auteur(s) Tahri, Bob (1978-...) ;Sordello, Jérôme
Titre(s) Running : les secrets de l'entraînement kenyan : voyage au coeur de la réussite kenyane / Bob Tahri, Jérôme Sordello.
Editeur(s) Paris : Amphora, 2017.
Résumé Les athlètes kenyans sont réputés pour les courses d'endurance. Les auteurs présentent les méthodes employées par les coureurs, en détaillant les conditions d'entraînement, l'art de la récupération, la diététique et les tactiques à privilégier.
Sujet(s)
Course à pied ** Kenya
Athlétisme ** Entraînement ** Kenya
Précisions 1 vol. (286 p.-16 pl.) (illustrations en noir et en couleur, cartes 24 x 18 cm)
ISBN 978-2-85180-998-8