Mon coach running

Auteur(s) Louvet, Dorian
Titre(s) Mon coach running : se lancer, progresser, se challenger / Dorian Louvet ; avec la collaboration de Julien Todeschini ; préface de Denis Brogniart.
Editeur(s) Paris : First Editions, 2022.
Résumé Participant de Koh-Lanta et influenceur running, l'auteur donne ses conseils pour progresser dans la pratique de la course à pied : lieux et moments adaptés pour courir, alimentation, équipement, échauffements et étirements. Avec des anecdotes et des photographies de ses principales courses et autres épreuves sportives.
Sujet(s)
Course à pied
Précisions 1 vol. (191 p.) (illustrations en couleur 23 x 17 cm)
ISBN 978-2-412-07924-9
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Exemplaires : Mon coach running
Titre Situation Support Cote N° partie Section
Mon coach running SortiLivre796.4 LOUAdultes

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