Sortir des ruminations mentales
Auteur(s) Colombel, Marine (1988-...)
Titre(s) Sortir des ruminations mentales : pensées négatives, traumatismes du passé, relation toxique / Dr Marine Colombel.
Editeur(s) Paris : Marabout, 2023.
Collection(s) (Bien-être, psy).
Résumé L'auteure montre comment identifier ses pensées toxiques, qui sont souvent les échos de blessures anciennes et d'anciennes relations toxiques, et comment s'en libérer en s'aidant de son corps.
Sujet(s)
Psychologie positive
Réalisation de soi
Précisions 1 vol. (200 p.) 22 x 15 cm
ISBN 978-2-501-17368-1
Titre(s) Sortir des ruminations mentales : pensées négatives, traumatismes du passé, relation toxique / Dr Marine Colombel.
Editeur(s) Paris : Marabout, 2023.
Collection(s) (Bien-être, psy).
Résumé L'auteure montre comment identifier ses pensées toxiques, qui sont souvent les échos de blessures anciennes et d'anciennes relations toxiques, et comment s'en libérer en s'aidant de son corps.
Sujet(s)
Psychologie positive
Réalisation de soi
Précisions 1 vol. (200 p.) 22 x 15 cm
ISBN 978-2-501-17368-1
Exemplaires
| Titre | Situation | Support | Cote | N° partie | Section |
|---|---|---|---|---|---|
| Sortir des ruminations mentales | Sorti | Livre | 158 COL | Adultes |