A vélo !

Auteur(s) Sidwells, Chris (1956-...)
Titre(s) A vélo ! : 40 jours pour être en forme / Chris Sidwells ; traduit par Caroline Prost.
Editeur(s) Paris : Hachette pratique, 2006.
Collection(s) (Pratique forme).
Résumé Des conseils pour choisir le bon équipement et l'entretenir et avoir une diététique adaptée à l'effort, ainsi que des programmes d'entraînement pour chaque niveau et chaque type de course (balade, entraînement, compétition, longues distances...).
Note(s) Index.
Sujet(s)
Cyclisme : Entraînement
Précisions 1 vol. (160 p.) (ill. en coul., couv. ill. en coul 24 cm)
ISBN 2-01-237124-8