Les émotions et moi

Auteur(s) Bordet-Petillon, Sophie (1974-...)
Titre(s) Les émotions et moi : mieux les comprendre pour mieux les vivre / Sophie Bordet-Petillon ; avec l'expertise du Pr Rebecca Shankland ; illustrations de Lavilletlesnuages.
Editeur(s) Rennes : Hygée éditions, 2023.
Collection(s) (T'inquiète, je gère !).
Résumé Une journaliste et une psychologue abordent les émotions à l'adolescence. Elles décryptent douze idées reçues avec, pour chacune, des explications et des conseils pour aider les adolescents à identifier, exprimer et réguler leurs émotions afin de les vivre sereinement.
Sujet(s)
Emotions ** Ouvrages pour la jeunesse
Précisions 1 vol. (46 p.) (illustrations en couleur 25 x 19 cm)
ISBN 978-2-8109-1119-6
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Exemplaires : Les émotions et moi
Titre Situation Support Cote N° partie Section
Les émotions et moi SortiLivreED 152.4 BORJeune

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