8 semaines pour s'épanouir
Auteur(s) Maex, Edel
Titre(s) 8 semaines pour s'épanouir / Edel Maex ; traduction de Sophie Matusitz ; interprétation d'Ilios Kotsou.
Editeur(s) Louvain-La-Neuve (Belgique) : De Boeck supérieur, 2017.
Collection(s) (Cultiver la pleine conscience).
Résumé Des exercices d'initiation à la pratique de la pleine conscience et des suggestions de méditation pour évoluer dans son développement personnel.
Sujet(s)
Gestion du stress
Stress ** Aspect psychologique
Précisions 1 vol. (60 p.) (ill. en noir et blanc 21 x 14 cm ; 1 CD audio)
ISBN 978-2-8073-0571-7
Titre(s) 8 semaines pour s'épanouir / Edel Maex ; traduction de Sophie Matusitz ; interprétation d'Ilios Kotsou.
Editeur(s) Louvain-La-Neuve (Belgique) : De Boeck supérieur, 2017.
Collection(s) (Cultiver la pleine conscience).
Résumé Des exercices d'initiation à la pratique de la pleine conscience et des suggestions de méditation pour évoluer dans son développement personnel.
Sujet(s)
Gestion du stress
Stress ** Aspect psychologique
Précisions 1 vol. (60 p.) (ill. en noir et blanc 21 x 14 cm ; 1 CD audio)
ISBN 978-2-8073-0571-7
Exemplaires
| Titre | Situation | Support | Cote | N° partie | Section |
|---|---|---|---|---|---|
| 8 semaines pour s'épanouir | Réservé | Livre | 155.9 MAE | Adultes |