Je mange méditerranéen au quotidien
Auteur(s) Avril, Guy (1943-...)
Titre(s) Je mange méditerranéen au quotidien : 140 recettes santé super simples / Dr Guy Avril.
Editeur(s) Vergeze (Gard) : T. Souccar, 2023.
Collection(s) (Recettes santé).
Résumé 140 recettes crétoises, rapides et exigeant peu d'ingrédients comme la soupe de lentilles au laurier, les aubergines frites au basilic, la soupe de poisson ou les galettes de figue sèche au résiné. Le naturopathe présente les dix règles de l'alimentation méditerranéenne, qui a la réputation de préserver la santé, ainsi que des conseils pour optimiser les vertus de chaque type d'ingrédients.
Sujet(s)
Acides gras insaturés dans l'alimentation humaine
Précisions 1 vol. (200 p.) (illustrations en couleur 23 x 19 cm)
ISBN 978-2-36549-763-3
Titre(s) Je mange méditerranéen au quotidien : 140 recettes santé super simples / Dr Guy Avril.
Editeur(s) Vergeze (Gard) : T. Souccar, 2023.
Collection(s) (Recettes santé).
Résumé 140 recettes crétoises, rapides et exigeant peu d'ingrédients comme la soupe de lentilles au laurier, les aubergines frites au basilic, la soupe de poisson ou les galettes de figue sèche au résiné. Le naturopathe présente les dix règles de l'alimentation méditerranéenne, qui a la réputation de préserver la santé, ainsi que des conseils pour optimiser les vertus de chaque type d'ingrédients.
Sujet(s)
Acides gras insaturés dans l'alimentation humaine
Précisions 1 vol. (200 p.) (illustrations en couleur 23 x 19 cm)
ISBN 978-2-36549-763-3
Exemplaires
| Titre | Situation | Support | Cote | N° partie | Section |
|---|---|---|---|---|---|
| Je mange méditerranéen au quotidien | Sorti | Livre | 641.56 AVR | Adultes |