Running & marathon
Titre(s) Running & marathon : intégrale / Training Shed.
Editeur(s) Paris : Marabout, 2014.
Résumé Conseils pour améliorer ses performances grâce aux techniques élaborées par les chercheurs. Des programmes expliqués pas à pas pour s'entraîner, ainsi que des recommandations sur l'équipement, la nutrition, le moral et la stratégie de course.
Sujet(s)
Marathon
Course à pied
Précisions 1 vol. (192 p.) 24 x 20 cm
ISBN 978-2-501-09559-4
Editeur(s) Paris : Marabout, 2014.
Résumé Conseils pour améliorer ses performances grâce aux techniques élaborées par les chercheurs. Des programmes expliqués pas à pas pour s'entraîner, ainsi que des recommandations sur l'équipement, la nutrition, le moral et la stratégie de course.
Sujet(s)
Marathon
Course à pied
Précisions 1 vol. (192 p.) 24 x 20 cm
ISBN 978-2-501-09559-4
Exemplaires
| Titre | Situation | Support | Cote | N° partie | Section |
|---|---|---|---|---|---|
| Running & marathon | Sorti | Livre | 796.4 RUN | Adultes |