Les 101 règles d'or pour ne pas stresser
Auteur(s) Monnet, Helen
Titre(s) Les 101 règles d'or pour ne pas stresser / Helen Monnet.
Editeur(s) Paris : Larousse, 2015.
Collection(s) (Poche).
Résumé Une méthode en 101 questions pour vaincre le stress, au travail ou dans sa vie personnelle, structurée en six chapitres : conscience de soi, travail sur soi, carpe diem, plus zen au boulot, etc.
Sujet(s)
Stress
Quiétude
Précisions 1 vol. (141 p.) (illustrations en noir et en couleur 20 x 13 cm)
ISBN 978-2-03-587975-2
Titre(s) Les 101 règles d'or pour ne pas stresser / Helen Monnet.
Editeur(s) Paris : Larousse, 2015.
Collection(s) (Poche).
Résumé Une méthode en 101 questions pour vaincre le stress, au travail ou dans sa vie personnelle, structurée en six chapitres : conscience de soi, travail sur soi, carpe diem, plus zen au boulot, etc.
Sujet(s)
Stress
Quiétude
Précisions 1 vol. (141 p.) (illustrations en noir et en couleur 20 x 13 cm)
ISBN 978-2-03-587975-2
Exemplaires
| Titre | Situation | Support | Cote | N° partie | Section |
|---|---|---|---|---|---|
| Les 101 règles d'or pour ne pas stresser | En rayon | Livre | 158 MON | Adultes |