Tout se joue avant le petit déj'
Auteur(s) Sanders, Jeff
Titre(s) Tout se joue avant le petit déj' : se lever tôt et réinventer sa vie / Jeff Sanders ; traduit de l'anglais par Florence Paban.
Editeur(s) Paris : Marabout, 2016.
Résumé Un programme en sept étapes sur un mois pour améliorer son efficacité et s'épanouir. Propose des conseils pratiques et des espaces à compléter pour changer de mode de vie, en se levant plus tôt, en organisant son temps et en se fixant des objectifs chaque jour.
Sujet(s)
Réalisation de soi
Habitudes sanitaires
Budgets temps
Précisions 1 vol. (278 p.) 18 x 13 cm
ISBN 978-2-501-11499-8
Titre(s) Tout se joue avant le petit déj' : se lever tôt et réinventer sa vie / Jeff Sanders ; traduit de l'anglais par Florence Paban.
Editeur(s) Paris : Marabout, 2016.
Résumé Un programme en sept étapes sur un mois pour améliorer son efficacité et s'épanouir. Propose des conseils pratiques et des espaces à compléter pour changer de mode de vie, en se levant plus tôt, en organisant son temps et en se fixant des objectifs chaque jour.
Sujet(s)
Réalisation de soi
Habitudes sanitaires
Budgets temps
Précisions 1 vol. (278 p.) 18 x 13 cm
ISBN 978-2-501-11499-8
Exemplaires
| Titre | Situation | Support | Cote | N° partie | Section |
|---|---|---|---|---|---|
| Tout se joue avant le petit déj' | En rayon | Livre | 158 SAN | Adultes |