Trail !

Auteur(s) Lacroix, Eric (1965-...)
Titre(s) Trail ! : le goût de la découverte, le plaisir de s'entraîner. 2, planifier et s'entraîner / Eric Lacroix ; illustrations Matthieu Forichon.
Editeur(s) Paris : Amphora, 2018.
Résumé Cet ouvrage propose des exercices complets pour progresser dans la pratique du trail, quel que soit le niveau de départ.
Sujet(s)
Course nature ** Entraînement
Course en montagne ** Entraînement
Précisions 1 vol. (208 p.) (illustrations en couleur 26 x 20 cm)
ISBN 978-2-7576-0364-2