Le krav-maga au féminin

Auteur(s) Barthomeuf, Alexandrine ;Schmitt, Steve (1971-...)
Titre(s) Le krav-maga au féminin : le guide pour apprendre à se défendre ! / Alexandrine Barthomeuf, Steve Schmitt.
Editeur(s) Paris : Larousse, 2018.
Résumé Un ouvrage à destination des femmes qui souhaitent apprendre à se défendre et à avoir confiance en elles à travers la pratique du krav-maga. Sont expliqués les bienfaits de ce sport, les techniques de base ou encore comment débuter une séance et prendre soin de son corps après.
Sujet(s)
Krav-maga
Sports de combat
Précisions 1 vol. (224 p.) (illustrations en noir et en couleur 21 x 14 cm)
ISBN 978-2-03-589960-6