Secrets d'endurance
Auteur(s) Berg, Christophe (1973-...)
Titre(s) Secrets d'endurance : barres, boissons et autres recettes pour sportifs / Christophe Berg, Cécile Vanier ; photographies Eric Fénot, David Japy ; direction artistique Elodie Rambaud.
Editeur(s) Paris : la Plage, 2021.
Résumé Plus de 80 recettes pour un guide complet de l'alimentation des sportifs : petits déjeuners pour démarrer la journée en pleine forme, recettes gourmandes à déguster avant, pendant et après l'effort ou encore boissons hydratantes, énergisantes et hyperprotéiniques.
Sujet(s)
Sportifs ** Alimentation
Précisions 1 vol. (120 p.) (illustrations en couleur 23 x 18 cm)
ISBN 978-2-84221-887-4
Titre(s) Secrets d'endurance : barres, boissons et autres recettes pour sportifs / Christophe Berg, Cécile Vanier ; photographies Eric Fénot, David Japy ; direction artistique Elodie Rambaud.
Editeur(s) Paris : la Plage, 2021.
Résumé Plus de 80 recettes pour un guide complet de l'alimentation des sportifs : petits déjeuners pour démarrer la journée en pleine forme, recettes gourmandes à déguster avant, pendant et après l'effort ou encore boissons hydratantes, énergisantes et hyperprotéiniques.
Sujet(s)
Sportifs ** Alimentation
Précisions 1 vol. (120 p.) (illustrations en couleur 23 x 18 cm)
ISBN 978-2-84221-887-4
Exemplaires
| Titre | Situation | Support | Cote | N° partie | Section |
|---|---|---|---|---|---|
| Secrets d'endurance | Sorti | Livre | 641.56 BER | Adultes |