Mon cahier HIIT
Auteur(s) Xavier, Jessica
Titre(s) Mon cahier HIIT : 6 semaines de training brûle-graisse 100 % intense ! / Jessica Xavier et Fit by Clem ; illustrations Audrey Bussi.
Editeur(s) Paris : Solar, 2021.
Collection(s) (Mon cahier).
Résumé Un programme, sur six semaines, de séquences de vingt minutes par jour d'exercices intensifs pour brûler les graisses, améliorer son endurance et se muscler en profondeur.
Sujet(s)
Exercices physiques pour femmes
Exercices amaigrissants
Précisions 1 vol. (94 p.) (illustrations en couleur 22 x 18 cm)
ISBN 978-2-263-17618-0
Titre(s) Mon cahier HIIT : 6 semaines de training brûle-graisse 100 % intense ! / Jessica Xavier et Fit by Clem ; illustrations Audrey Bussi.
Editeur(s) Paris : Solar, 2021.
Collection(s) (Mon cahier).
Résumé Un programme, sur six semaines, de séquences de vingt minutes par jour d'exercices intensifs pour brûler les graisses, améliorer son endurance et se muscler en profondeur.
Sujet(s)
Exercices physiques pour femmes
Exercices amaigrissants
Précisions 1 vol. (94 p.) (illustrations en couleur 22 x 18 cm)
ISBN 978-2-263-17618-0
Exemplaires
| Titre | Situation | Support | Cote | N° partie | Section |
|---|---|---|---|---|---|
| Mon cahier HIIT | Sorti | Livre | 613.7 XAV | Adultes | |
| Mon cahier HIIT | En rayon | Livre | 613.7 XAV | Adultes | |
| Mon cahier HIIT | Sorti | Livre | 613.7 XAV | Adultes |