Je combats la sédentarité avec le yoga
Auteur(s) Lanvin, Nadège
Titre(s) Je combats la sédentarité avec le yoga : 4 séquences simples pour bouger tous les jours / Nadège Lanvin.
Editeur(s) Mens (Isère) : Terre vivante, 2021 ; Paris : Esprit Yoga éditions, 2021.
Collection(s) (Yoga & santé).
Résumé Quatre séquences d'exercices de yoga, des méditations et des conseils d'hygiène de vie pour bouger quotidiennement afin de tenir éloigné les risques liés à la sédentarité.
Sujet(s)
Yoga
Précisions 1 vol. (88 p.) (illustrations en noir et en couleur 23 x 17 cm)
ISBN 978-2-36098-687-3
Titre(s) Je combats la sédentarité avec le yoga : 4 séquences simples pour bouger tous les jours / Nadège Lanvin.
Editeur(s) Mens (Isère) : Terre vivante, 2021 ; Paris : Esprit Yoga éditions, 2021.
Collection(s) (Yoga & santé).
Résumé Quatre séquences d'exercices de yoga, des méditations et des conseils d'hygiène de vie pour bouger quotidiennement afin de tenir éloigné les risques liés à la sédentarité.
Sujet(s)
Yoga
Précisions 1 vol. (88 p.) (illustrations en noir et en couleur 23 x 17 cm)
ISBN 978-2-36098-687-3
Exemplaires
| Titre | Situation | Support | Cote | N° partie | Section |
|---|---|---|---|---|---|
| Je combats la sédentarité avec le yoga | Sorti | Livre | 613.7 LAN | Adultes |