Le yoga

Auteur(s) MacAulay, Kelley (Auteur) ;Kalman, Bobbie (1947-...) (Auteur)
Titre(s) Le yoga / Kelley MacAulay et Bobbie Kalman ; photos de Marc Crabtree ; traduit par Janine Renaud...
Editeur(s) Montréal (Québec) : Bayard Canada livres, 2008.
Collection(s) (Sans limites).
Résumé Le yoga existe depuis des millénaires. De nos jours, il est l'une des formes d'exercices les plus populaires ! Les postures et les exercices du yoga favorisent la santé et la détente. De plus, ils développent notre souplesse, accroît notre force et notre sens de la coordination. Ce livre explique les cinq principes à observer pour faire du yoga son mode de vie. Plusieurs postures de yoga convenant aux jeunes sont décrites étape par étape.
Sujet(s)
Yoga, Hatha ** Ouvrages pour la jeunesse
Précisions 1 vol. (32 p.) (ill. en coul., couv. ill. en coul 24 cm)
ISBN 978-2-89579-205-5
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Exemplaires : Le yoga
Titre Situation Support Cote N° partie Section
Le yoga SortiLivreED 613.7 MACJeune

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